Sai veramente scegliere i cibi che fanno dimagrire?

L’alimentazione è uno strumento potente da usare per migliorare o peggiorare il tuo benessere. I cibi poco sani sono la principale causa del sovrappeso e dei problemi legati alla salute. L’origine dei problemi di peso e di forma fisica si nasconde proprio dietro gli alimenti che si scelgono e di cui magari non si conoscono gli effetti…
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